2021年6月14日(月) 運動と食事
2021年06月14日
本日の運動。 4:30〜5:00 加圧トレーニング。 4:10くらいに、自作のプレワークア
2021年6月11日(金) 運動と食事
2021年06月11日
本日の運動。 4:30〜5:00 加圧トレーニング。 4:10くらいに、自作のプレワークア
2021年6月9日(水) 運動と食事
2021年06月09日
本日の運動。 4:30〜5:00 加圧トレーニング。 4:10くらいに、自作のプレワークア
2021年6月7日(月) 運動と食事
2021年06月07日
本日の運動。 4:30〜5:00 加圧トレーニング。 4:10くらいに、自作のプレワークア
2021年6月4日(金) 運動と食事
2021年06月04日
本日の運動。 4:30〜5:00 加圧トレーニング。 4:10くらいに、自作のプレワークア
2021年6月2日(水) 運動と食事
2021年06月02日
本日の運動。 4:30〜5:00 加圧トレーニング。 4:10くらいに、自作のプレワークア
週1回ペース 9回目 41歳 男性 下半身の加圧トレーニング
2021年05月31日
いつも古河加圧トレーニングをご利用いただき、誠に有難うございます。 41歳男性 週1回ペース 本日9回目
2021年5月31日(月) 運動と食事
本日の運動。 4:30〜5:00 加圧トレーニング。 4:10くらいに、自作のプレワークアウトドリンク (発酵BCAA
2021年5月28日(金) 運動と食事
2021年05月28日
本日の運動。 4:30〜5:00 加圧トレーニング。 4:10くらいに、自作のプレワークアウトドリンク
2021年5月26日(水) 運動と食事
2021年05月26日
本日の運動。 4:30〜5:00 加圧トレーニング。 4:10くらいに、自作のプレワークアウトドリンク