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2023年1月20日(金) 大寒(だいかん) 運動と食事

2023年01月20日

      本日の運動。   4:30〜5:00 加圧トレーニング。   4:10くらいに、自作のプレワークア
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2023年1月18日(水) 運動と食事

2023年01月18日

      本日の運動。   4:30〜5:00 加圧トレーニング。   4:10くらいに、自作のプレワークア
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2023年1月16日(月) 運動と食事

2023年01月17日

      本日の運動。   4:30〜5:00 加圧トレーニング。   4:10くらいに、自作のプレワークア
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2023年1月13日(金) 運動と食事

2023年01月13日

      本日の運動。   4:30〜5:00 加圧トレーニング。   4:10くらいに、自作のプレワークア
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2023年1月11日(水) 運動と食事

2023年01月11日

      本日の運動。   4:30〜5:00 加圧トレーニング。   4:10くらいに、自作のプレワークア
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2023年1月9日(月) 運動と食事

2023年01月09日

      本日の運動。   4:30〜5:00 加圧トレーニング。   4:10くらいに、自作のプレワークア
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2023年1月6日(金) 運動と食事

2023年01月06日

      本日の運動。   4:30〜5:00 加圧トレーニング。   4:10くらいに、自作のプレワークア
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2023年1月4日(水) 運動と食事

2023年01月04日

      本日の運動。   4:30〜5:00 加圧トレーニング。   4:10くらいに、自作のプレワークア
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2023年1月2日(月) 運動と食事

2023年01月02日

      本日の運動。   4:30〜5:00 加圧トレーニング。   4:10くらいに、自作のプレワークア
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2022年12月26日(月) 運動と食事

2022年12月26日

いつも古河加圧トレーニングをご利用いただき、誠に有難う御座います。   今朝は、2:30過ぎに起床。 3:00過ぎから、加圧トレーニングを開始しました
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古河トレーニング

営業時間：9:00～22:00(日曜定休）
最終受付20:00

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