しっかりダイエットコース チェストプレス
2020年12月24日
いつも古河加圧トレーニングをご利用頂き 誠に有難うございます。 バストアップに効果絶大!!! マジで &
腕のパンプアップのさせ方
2020年12月13日
いつも古河加圧トレーニングをご利用いただき、誠に有難うございます。 腕の加圧ベルトの巻き方の動画です。 腕の付け根に加圧ベルトをセッ
脚の加圧トレーニング よりハイレベルな応用実技
2020年12月12日
いつも古河加圧トレーニングをご利用いただき、誠に有難うございます。 よりハイレベルな応用実技を実践した、脚の加圧トレーニングの動画です。 長時間のハードなトレー
加圧トレーニングの効果を最大限に引き出す よりハイレベルな応用実技
2020年12月05日
いつも古河加圧トレーニングをご利用いただき、誠に有難うございます。 【加圧インストラクター】必見!!!
腕のパンプアップのさせ方 よりハイレベルな応用実技
2020年12月01日
最小の、時間、負荷、種目、回数で、最短期間で、加圧トレーニングの効果を、最大限の効果を引き出す為の腕のパンプアップのさ
【加圧スクワット】
2019年09月29日
いつも古河加圧トレーニングをご利用いただき、 誠に有難うございます。 【加圧スクワット】動画です。 脚の
【加圧レッグエクステンション】
2019年09月20日
その日その時にかけられる、拍動感が最も感じられる、最大限の加圧値に設定して、 最低重量で高回数、最短時間インターバル(
35歳 女性 脚の加圧トレーニング
2019年08月25日
週1回のペースで通われている、古河市在住35歳女性の下半身の加圧トレーニング、スクワット、カーフレイズ。 動画は、ダイエットコース腹
2019年7月5日(金)新空圧式加圧ベルト(国産モデル)脚用 新しくしました。
2019年07月11日
いつも古河加圧トレーニングをご利用いただき、誠に有難うございます。 新空圧式加圧ベルト(国産モデル)脚用。 2019年7月5日(金)
睡眠時間が加圧トレーニングに与える影響
本日の運動。 4:30〜5:00 加圧トレーニング。 4:10くらいに、自作のプレワークア