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お知らせ

2015年09月29日

加圧ウォーク YouTube

2015年09月28日

脚の加圧トレーニングの動画を作ってみました。

2015年09月27日

https://youtu.be/-fZPymLlHsI

1週間分の食事の準備です

2015年09月26日

いつも古河加圧トレーニングをご利用いただき、誠にありがとうございます。 いつも私が食べている食事の準備の動画を作ってみました。 https://youtu.be

今日の食事&運動。

2015年09月25日

運動。6:00〜6:30 #加圧トレーニング。 腹筋→背中→腕 1食目。8:30 バナナ 2食目。14:00 蒸し野菜、発酵食品、玄米、海苔、味噌汁  

2回目以降のウェブ予約のご利用方法です

2015年09月23日

  いつも古河加圧トレーニングをご利用いただき、誠にありがとうございます。 2回目以降のウェブ予約の方法を動画にしました。 https://youtu

ウェブ予約をご利用ください。

  いつも古河加圧トレーニングをご利用いただき、誠にありがとうございます。 皆様はスマートフォンをお持ちかと思いますが、古河加圧トレーニングをご利用の

Morizap

いつも古河加圧トレーニングをご利用いただき、誠にありがとうございます。 シルバーウィークも最終日。 皆様、いかがお過ごしでしょうか?(^o^) 古河加圧トレーニ

プリマベーラでランチして来ました。

2015年09月20日

今日は、ランチをいただきました。 お店のオープンが11:30~で12:00ちょっと過ぎに行きましたが、すでに激混み。 今日は、Cセットをいただきました。 パスタ

33歳 女性 8時間 ➖4.7kg

2015年09月16日

いつも、古河加圧トレーニングをご利用いただき、誠にありがとうございます。 皆様に、適切な食事制限をして、2か月で➖4.7kgの減量に成功されたお客様の紹介をさせ

古河トレーニング

営業時間:9:00~22:00(日曜定休)
最終受付20:00

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