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今日の食事&運動。
2014年07月04日
運動。6:30〜7:00
#加圧トレーニング
腹筋→背中→腕
1食目。12:00
館林市の レストラン ツカサ でランチ。
大盛り生ハムサラダ、パスタ、玄米帆立カレー、ガトーショコラ。
美味しかったです。(^o^)
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