今日の食事&運動。
2015年02月20日
運動。7:00〜8:00
加圧トレーニング。
全身。
1食目。12:00
小松菜とリンゴのスムージー、サラダ、豆、豆乳鍋、シャケの味噌マヨホイル焼き、酵素玄米。(^o^)
営業時間：9:00～22:00(日曜定休）
最終受付20:00
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