3点セット
2025年01月07日
3点セット 最も重要な行程です。 3点セットを侮ってはいけません。 設定圧を設定したら、3点セットをしっかりと行います。 ポイントは、動かし辛くなるまで効かせる
2025年1月6日(月) 運動と食事
2025年01月06日
おはようございます 今は零時四十五分ですね スタジオの室温が十二 度 加湿器は回しっぱなしなんで 湿度は五十パーセントぐらいあるんですけど やっぱり寒いですね
2025年1月3日(金) 運動と食事
2025年01月04日
おはようございます 今は零時五十五分ですね ほぼぴったり零時くらい 起きて で 水シャワーを浴びて加圧 トレーニングして今ですかね 寝つき目覚めがすごい良くて
加圧ショルダープレス
2025年01月02日
加圧ショルダープレス 古河加圧トレーニングは、完全予約制、完全個室プライベートジム 予約はこちらから https://lin.ee/
2025年1月1日(水) 元旦 運動と食事
おはようございます 新明けましておめでとうございます 今年も宜しくお願いします。 今は 2024年の12月 31日23時30 分ですね えーと 今日は 大晦日
営業時間：9:00～22:00(日曜定休）
最終受付20:00
「加圧トレーニング」及び「KAATSU TRAINING」は
（株）サトウス ポーツプラザの商標です。
「KAATSU TRAINING」のロゴマークは
（株）サトウスポーツプラザの 登録商標です。
Copyrightc Koga Kaatsu.All rights reserved.