今日の食事&運動。
2016年03月16日
運動。8:30〜9:00
加圧トレーニング
腹筋→背中→腕
1食目。13:30
野菜炒め、玄米味噌汁がけ
営業時間：9:00～22:00(日曜定休）
最終受付20:00
「加圧トレーニング」及び「KAATSU TRAINING」は
（株）サトウス ポーツプラザの商標です。
「KAATSU TRAINING」のロゴマークは
（株）サトウスポーツプラザの 登録商標です。
Copyrightc Koga Kaatsu.All rights reserved.