2015年06月17日
運動。6:00〜6:30
加圧トレーニング。
肩→脚
1食目。12:00
生野菜、玄米、納豆、海苔、味噌汁、プロテイン。
営業時間:9:00~22:00(日曜定休)最終受付20:00
古河加圧トレーニング