今日の食事&運動。
2014年09月27日
運動。5:30〜6:00
加圧トレーニング。
肩→脚
1食目。8:30
ブドウ、マスカット。(^o^)
2食目。12:30
生野菜、蒸し野菜、枝豆、稲庭うどん(^o^)、味噌汁、プロテイン。
営業時間：9:00～22:00(日曜定休）
最終受付20:00
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