今日の食事&運動。
2014年08月11日
運動。5:30〜6:00
加圧トレーニング。
腹筋→胸→二の腕。
1食目。14:00
生野菜、蕎麦、プロテイン。
営業時間：9:00～22:00(日曜定休）
最終受付20:00
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