2025年3月5日(水) 運動と食事
2025年03月05日
おはようございます 今は1時25分ぐらいですね 昨日も15 分のね 超軽量負荷で🤣🤣 圧力はMAX で “高回数低負荷” ですよね 15分の加圧トレーニングを朝
3点セット ハンドグリップ
2025年03月04日
3点セット ハンドグリップ 古河加圧トレーニングは、完全予約制、完全個室プライベートジム 予約はこちらから https://lin.
2025年3月3日(月) 運動と食事
2025年03月03日
おはよう ございます 今は1時35分くらいですね おはようございます 今日はパッと目が覚めた時が 0時36分でしたね 昨日21時 過ぎぐらいに寝たんですかね 土
2025年2月28日(金) 運動と食事
2025年02月28日
おはようございます 👏今は0 時25分ぐらいですね 0時じゃないわ1時25分ぐらいです ね 昨日の朝も朝7時頃 15分の加圧トレーニング ですよね 圧力は最大で
加圧バイク
2025年02月27日
加圧バイク 加圧値最大 負荷最小 古河加圧トレーニングは、完全予約制、完全個室プライベートジム 予約はこちらから https://lin.ee/Z
2025年2月26日(水) 運動と食事
2025年02月26日
おはようございます 今は2時15分ですね 昨日から少し気温今週 はだいぶ 暖かくなるみたいですけども 昨日は21時30分頃 布団入って寝 落ちでしたね 昨日の朝
2025年2月24日(月) 運動と食事
おはようございます 今は1時35分ぐらいですね 今日パッと目覚めたのが0時42 分だったかな で あのー祭日ってこともあって なんか曜日の感覚がずれてて 今日は
脚の加圧トレーニング
2025年02月25日
脚の加圧トレーニング ちょっと歩くのも大変 古河加圧トレーニングは、完全予約制、完全個室プライベートジム 予約はこちら
2025年2月21日(金) 運動と食事
2025年02月21日
おはよう ございます 今は2時50分ですね 今日は2時 ぴったりぐらいに目が覚めてで いつもの流れですね 今週月曜日水曜日が 重りを増やして ね 加圧トレーニン
グーパー運動 かかと上げ
2025年02月20日
グーパー運動 かかと上げ 古河加圧トレーニングは、完全予約制、完全個室プライベートジム 予約はこちらから https://lin.e
営業時間：9:00～22:00(日曜定休）
最終受付20:00
「加圧トレーニング」及び「KAATSU TRAINING」は
（株）サトウス ポーツプラザの商標です。
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