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加圧レッグプレス

2024年10月03日

加圧レッグプレス     古河加圧トレーニングは、完全予約制、完全個室プライベートジム     不定休     営業時間

加圧ハンドグリップ

2024年10月01日

加圧ハンドグリップ 腕が動かせなくなるくらい、パンパンに張ります。 パンプアップします。 #加圧トレーニング   古河加圧トレーニングは、完全予約制、

加圧ショルダープレス

2024年09月26日

加圧ショルダープレス 20回2セット 肩こり改善に効果的です。     古河加圧トレーニングは、完全予約制、完全個室プライベートジム   &

加圧チェストプレス

2024年09月19日

週1ペース 約3年 装着圧30 設定圧220 重り約4.5kg 20回3セット 古河加圧トレーニングは、完全予約制、完全個室プライベートジム 不定休 営業時間

2024年09月17日

      加圧レッグプレス   加圧値最大値 500SKU 負荷最小限 10ポンド(約4.5kg)   超軽

加圧ショルダープレス

2024年09月12日

加圧ショルダープレス   肩こり改善に効果的です。         古河加圧トレーニングは、完全予約制、完全個

加圧シーテッドローイング

2024年09月10日

加圧シーテッドローイング   背中の大きい筋肉を鍛える種目です。 加圧トレーニングは、腕や脚の付け根にベルトを装着して、血流を“適切に制限”して行うト

加圧チェストプレス 

2024年09月05日

      加圧チェストプレス 胸の大きい筋肉を鍛えます。   古河加圧トレーニングは、完全予約制、完全個室プライベート

加圧バイク

2024年09月03日

加圧バイクの動画です。   キツ過ぎるので、意識を逸らすために、スマホを見ております。         &nb

加圧バイク 下半身強化高効率種目

2024年08月31日

      加圧バイク https://youtu.be/Kaba4pj-Inw?feature=shared   装着

古河トレーニング

営業時間:9:00~22:00(日曜定休)
最終受付20:00

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